中医养生

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  • 中医基础理论(精华版)
    中医基础理论(精华版)

    中医理论来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。 早在两千多年...[详细]

  • 解码正确的“喝药姿势”,记牢饮食禁忌
    解码正确的“喝药姿势”,记牢饮食禁忌

    冬日,不少中老年人会开些中药养生滋补,增强抵抗力。服用中药时温度有什么讲究,一天喝几回,喝中药需要忌口吗?专家为你解码正确的喝药姿势。 喝中药并非越烫越好 不少人在...[详细]

  • 红糖真的能补血吗?红白糖的区别
    红糖真的能补血吗?红白糖的区别

    中国人做饭时用糖。糖可以提高食物的新鲜度,使其味道更好。然而,糖有很多种,如白糖、红糖、冰糖,如果使用不当会适得其反。你知道这些糖的区别吗? 了解白糖的人认为它会吃...[详细]

  • 去除鱼尾纹的方法有哪些?
    去除鱼尾纹的方法有哪些?

    人们脸上经常悄悄出现鱼尾纹,一旦出现,然后会影响外观,所以年轻人应该正常的预防措施,需要从很多方面,首先,形成一个好习惯,生活必须多喝水,还必须是正确的,要学会调整心情,等等...[详细]

  • 立冬如何养生 立冬节气怎么养生
    立冬如何养生 立冬节气怎么养生

    立冬如何养生立冬节气怎么养生,杏林图书为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是立冬如何养生立冬节气怎么养生的内容,希望大家喜欢。 立冬如何养生...[详细]

  • 脉诊不应只以迟数分寒热
    脉诊不应只以迟数分寒热

    脉诊,是中医四诊的重要内容之一,数千年来,因脉诊的重要性和难以掌握性,历代医家所著论述累牍充栋。关于脉之提纲,不同医籍之中各有不同说法。《内经》中以缓急大小滑涩为...[详细]

  • 异常汗出有三类 正确辩证来调整
    异常汗出有三类 正确辩证来调整

    出汗是人体的一种自然现象:外界温度太高时会全身出汗;精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗;吃了某些剌激性食物时会脸上冒汗。不过,除了这三类情况,其他不该出汗的时候...[详细]

  • 五声对五脏 根据声音断健康
    五声对五脏 根据声音断健康

    中医将人常发出的声音概括为呼笑歌哭呻五种声音,并分别对应五脏肝心脾肺肾,即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。我们可以根据发出的不同声音,来判断自己是哪个脏腑出现了问题...[详细]

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