一、忌怒气 遇事不怒，不生气，不发脾气。 二、节食欲 食不过饱，定时定量。 三、面多擦 干洗脸,能益智凝神，面颊红润无皱纹。 四、发常梳 能促进新陈代谢，健脑、清神智。 五、...[详细]
中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。 天人合一的养生观 中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼在水...[详细]
秋梨膏作为秋季特有的药膳，似乎是治疗咳嗽的不二之选，一些商家特制的秋梨膏更是添加了具有清肺止咳疗效的川贝、枇杷等，使得秋梨膏具有更好的止咳化痰的疗效。 但是事实上，...[详细]
长期气血不足会影响到身体的健康,而造成气血不足的原因很多,平时一些不规律的生活方式都可能引起气血不足,那么小编给大家详细介绍气血不足是什么原因。 1、饮食不当 现代女性为...[详细]
所谓五劳通俗来说就是长期注视、长期卧床、长期久坐、长期站立、长期行走五种过劳致病因素，从字面上就可以看出五劳就会给身体大家危害那么五劳有什么危害呢？下面就让小编为...[详细]
中医本质是中医本身所固有的根本属性，决定着中医的学科范畴，影响着中医的发展质效。当下中医面临着诸多影响发展的困惑，中医本质是什么的灵魂拷问亟待解答。 中医形成的原始...[详细]
脚，是人体最下面接触地面的部分，承载整个身体的重量，同时脚也是最能反映一个人的身体状况。因为我们人体的五脏六腑都和脚底的穴位密切相关。所以一些脚部的疾病症状也许就...[详细]
现代人工作繁忙，生活压力大， 饮 食 不规律，很多人会出现乏力的症状。正常情况下，人体乏累，经过短暂的休息可以调整过来。如果发现自己长期乏力无力，特别懒，而且经过休息...[详细]
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