中医养生

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  • 做自己健康的“第一责任人”
    做自己健康的“第一责任人”

    日前,国家疾控中心在进口冷冻食品外包装上分离到活新冠病毒,市民购买、处理、食用进口冷冻食材时会否增加感染的风险?天气渐凉,我国是否会面临第二波新冠肺炎疫情?市民又...[详细]

  • 防治“心灵感冒” 科学认知是第一步
    防治“心灵感冒” 科学认知是第一步

    很多人以为到精神科看抑郁症的,不是疯就是傻,将抑郁症等同于精神病,患者也容易产生病耻感,这些错误认知影响到患者的早期诊断。 问诊完最后一位患者,甘照宇看了下时间,已...[详细]

  • “白金十分钟”自救互救术 已惠及数万人
    “白金十分钟”自救互救术 已惠及数万人

    科技日报讯 (记者张强)10月10日上午10时10分,全国第十一届急救白金十分钟全国自救互救日公益科普活动在解放军总医院第四医学中心医疗广场举行。全国共有31个省220多个城市600多...[详细]

  • 秋季滋补养生吃豆腐 补气血吃“三宝”
    秋季滋补养生吃豆腐 补气血吃“三宝”

    编者按: 随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?一起来看。 秋吃豆腐最滋补 豆...[详细]

  • 疲惫感也需定期清理
    疲惫感也需定期清理

    经常听到有人说心好累,一周工作5天,从第一天开始就盼着周末,下班拖着疲惫身体回家,除了瘫在沙发上什么都不想做,好不容易熬到周末,终于可以睡个懒觉了,下楼拿个外卖都觉...[详细]

  • 秋天爱奶茶,如何喝既健康又美味?
    秋天爱奶茶,如何喝既健康又美味?

    秋天的第一杯奶茶,风靡了整个网络。很多人在晒奶茶店的成品奶茶,其实,即使选择不额外添加糖,喝的时候依然会觉得很甜,那么市售的奶茶到底含有多少糖? 市售的奶茶大多是用...[详细]

  • 产后体虚? 推荐四款调理滋补汤
    产后体虚? 推荐四款调理滋补汤

    产妇常因产后气血不足,情志失调而出现怕风、头晕、心悸、失眠、汗多、便秘、腰痛、腹痛等症状。广州医科大学附属中医医院杂病门诊副主任中医师高三德介绍,《景岳全书》载有...[详细]

  • 阳气不足容易招来肿瘤?
    阳气不足容易招来肿瘤?

    在民间有个说法,阳气不足的人更容易招来肿瘤,真的是这样吗?广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心负责人曹洋教授进行了解答。 提高免疫力温补阳气 免疫系统是我们人体自身的...[详细]

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