适合中年人的几种肌肉锻炼方式 人到中年极易发福，看着女性们整天忙着减肥瘦身，男性们可不能再无动于衷。因为发福的表象是体形走样，内因则是身体肌肉含量的逐年下降，这会危...[详细]
虚假药品广告主要针对的是常见病、慢性病和疑难杂症患者，骗子抓住了此类疾病往往需要长期治疗的特点。 北京协和医学院曾进行了一项调查，结果显示，最常见的虚假药品广告涉及...[详细]
最近，薇娅在直播间里推荐了一款熬夜茶，一口气卖出了近3万份。一边提神补气熬夜肝论文，一边修补熬夜带来的损伤，朋克养生正成为惜命年轻人的典型养生模式。 而在疫情影响下...[详细]
据新华社电 荷兰一项研究显示，相较于低热量食物，人类记高热量食物的位置更准确。这可能是人类进化使然。 瓦赫宁恩大学和研究中心研究人员请512人沿着房间内规定路线行走，房...[详细]
秋季为什么 要养肺？ 在秋季，六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）之燥邪最易伤肺，因此在日常中就必须注意对肺的润养。 秋季适当多食用以下几种食物 梨 梨子自古被尊为百果之宗，...[详细]
香皂适合洗脸吗？洗脸有哪些注意？这或许对多数而言，是一个不值得一提的养生方式，但是千万别小看洗脸，生活小百科有时也是一种良好习惯的形成。 洗脸也是一种生活习惯 听小...[详细]
秋季燥邪逼人，容易出现肺热燥咳、口干燥渴、咽喉干痛等症状，不少街坊希望通过食疗缓解。中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、广州中医药大学第一附属医院内科教...[详细]
秋季在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要增酸，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期...[详细]
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