中医养生

当前位置:主页_中医养生_中医养生_

医学图书-中医治疗焦虑症的方法

作者: admin 时间:2020-09-01 来源:未知

    1、中医治疗焦虑症的方法
 
    1.1、当焦虑症的症状是心失所养,心神不安、心悸、失眠、出汗等情况时,此时中医上的治疗方法就是吃一些偏寒凉的食物和偏酸甜的食物,像是薄荷、百合、芹菜、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜等。
 
    1.2、当焦虑症的症状是容易腹泻、恶心呕吐等情况时,此时中医上的治疗方法就是饮食以平和为主,此时以粥品较为理想,像是清淡的大米或小米粥都是好的选择,还可以用山药、白扁豆,薏苡仁等。
 
    1.3、当焦虑症的症状是多思善虑,心悸胆怯,善惊易恐等情况时,此时中医上的治疗方法就是以补为主,需要多吃一些贝壳类食物,贝壳类食物是很好的帮助收敛心神的食物,还有就是不要多想。
 
    1.4、中医上治疗焦虑症这种疾病的时候,提倡治疗与调理相结合,也就是说要做到疏肝、益肾、健脾,还有就是宁心安神,调理气血,平衡阴阳,除此之外,还需要做到的就是同时增强人体免疫力,改善人体生物节律。
 
    2、焦虑症的原因
 
    焦虑症的发生和遗传因素也有一定的关系,若是家中父母有人患病,那么孩子的患病几率也会比普通人高一些。另外,对事物的认知也可导致焦虑症的发生。若生活中遇到了一些不良的事件,或者是自己处理不了但又迫切希望完成的事都可能会诱发焦虑症。
 
    中医治疗焦虑症的方法
 
    如果患者患有躯体疾病无法及时发现和治疗,也可能会导致焦虑症的发生,其中恶性肿瘤压迫神经,或者是植物神经紊乱等身体疾病都可能会造成焦虑症。
 
    3、焦虑症的表现
 
    3.1、急性焦虑:如果是急性焦虑症的话常常是在慢性焦虑的基础上而产生的,其主要的症状有:在惊恐中发作或者是在夜里睡觉做梦发生而有濒死感。
 
    3.2、异常举动,随时备战:其实,焦虑不仅仅只影响到患者身心,还会影响他们的行为举动,因为焦虑症状让病人不舒服,他们常常采取一些无意识举动来消除焦虑。
 
    3.3、身体不适具体表现为:早期很多患者一般伴有多种躯体不适,心悸气短、胸闷心慌、心跳加速、全身疲惫,工作学习能力大大降低,即使是简单的工作也变的难以应付,进而加重了患者的焦虑和抑郁,伴有失眠、早醒、多梦等障碍,严重影响正常生活。
 
    3.4、反常人格、严重激动:患者一般会性情内向、敏感,缺乏弹性,他们多对自己有很高的期望,而往往达不到期望值而觉得有罪恶感,贬低自己,并且容易情绪异常激动,坐卧不安、心情忐忑、经常性的惊慌失措,喜欢踱来踱去、注意力涣散。

联系我们
Contact
山东杏林图书有限公司

联系电话:0531-87039606

团购热线:18866611691

Email:529796200@qq.com

地址:山东省济南市槐荫区西城·西进时代中心A座2003

网址:www.xinglinbook.com

[向上] 
在线客服

天猫专营店

京东专营店

官方客服微信

微信公众号